春先に増えるフケの原因や対処法は？ヘアミルクがおすすめ

冬からだんだんと暖かい季節になる春は、髪や頭皮のトラブルが多い時期でもあります。

例えばやたらとフケが増えた気がするな…？なんて思っている人もいるのではないでしょうか。春に増えるフケの原因と対策や春先の髪のお手入れにおすすめのヘアミルクを紹介します。

■春に増えるフケの原因は？

フケの原因は頭皮の乾燥によるものです。頭皮の乾燥は季節の変わり目などに誰でもおこるものですが乾燥している頭皮はバリア機能が低下し角質がめくれやすくなっています。この角質こそがフケでもあるのですが、フケには2つの種類があります。

1つは乾燥しカサカサとしているフケで日々の生活習慣の乱れやストレス、洗浄力の強いシャンプーなどが原因となって起きるフケです。このタイプの人はアミノ酸等の洗浄成分でできた頭皮に優しいシャンプーを使うのをおすすめします。

2つはしっとりとしたフケで内臓疾患や食べ物によって起きるフケです。例えばファーストフードやチーズなどの脂質分を頻繁に食べる人はこのタイプのフケになります。野菜を中心とした食生活を心掛け頭皮を清潔な状態に保つ必要があります。

頭皮は特に皮脂の分泌が多い場所でもあります。なんだかフケが増えてきたなと感じた時はシャンプーや食事・生活習慣などを見直すようにしてくださいね。

■春先の髪のお手入れにヘアミルクがおすすめ！

そもそもヘアミルクとはミルク状のヘアケア用品のことをいいます。

髪のダメージに効果的な保湿成分を豊富に配合しており、髪の乾燥や広がりなどに効果があります。みずみずしい軽いテクスチャーなので髪にとって重すぎて使いにくいなんてこともありませんし、髪にハリ・コシを出して美しく見せるなどの嬉しい効果が期待できます。

シャンプーのあとに毛先を中心に髪にぬるだけなので気軽に続けられるのも嬉しいポイントです。

そんなヘアミルクにはたくさんの種類があります。

どれを使ったらいいのか迷ってしまう人もいるでしょう。ヘアミルクの選び方でおすすめなのは実際に髪に付けてみてサラサラとした手触りになること、あなたの好きな香りのものを選ぶのをおすすめします。毛先からお気に入りの香りがするだけでテンションもあがりますし毎日のお手入れが楽しくなりますよね。春先の髪の乾燥が気になる人は是非ヘアミルクを使い髪のダメージをケアしてあげましょうね。

春ならではの髪のお悩みは誰でもあるはずです。ライフスタイルの変化が多い時期だからこそヘアケアをしっかりと行い美しい髪を手に入れましょう。