花粉の季節だからこそ注意したい！髪のお手入れポイント

だんだんと暖かくなってくると、なんだか鼻がむずむずして落ち着かない…と感じている人もいるのではないでしょうか。そろそろ花粉が飛び始めているのかもしれませんね。花粉の季節に最適な髪のお手入れポイントや、花粉を緩和する方法について說明します。花粉症の人は自分の髪が原因でずっとむずむずしてしまっているかもしれませんよ。

■花粉の季節は髪のお手入れを変えよう

私達の髪は、体の中でも最も花粉が付着しやすい場所だと言われています。しかも鼻や目からの位置も近いので花粉の影響を受けやすく、髪についた花粉でより鼻水や目のかゆみなどの不快感が出てしまっている場合もあります。

どうして髪に花粉がつきやすいと思いますか？髪には静電気が溜まりやすく冬から春にかけて乾燥している季節になると、花粉を寄せ付けてしまうのです。外を歩いているだけで髪には花粉がいっぱいついています。特に男性よりも女性の方が髪が長く面積が多い分、花粉が付着している可能性が高いんです。

花粉症で悩んでいる人の多くは、洋服やマスクなどで予防していうと思いますが、髪にも花粉対策ができていないと本末転倒になってしまいます。花粉の季節は症状を少しでも緩和させるためにも、髪についた花粉をそのままにしないようにしてくださいね。

■髪に花粉がついたときはどうしたらいいの？

外出時に髪についた花粉は帰ってすぐブラッシングをすることで、ある程度は落とすことができます。木製のブラシにすると乾燥している季節であっても静電気がおきにくく、髪のダメージを軽減することができます。強くブラッシングしすぎると頭皮や髪を痛める原因になるので注意してくださいね。

また花粉をよりしっかりと落としたいのであればシャンプーで洗浄するのがおすすめです。花粉を落とすからといって洗浄力の強いシャンプーにする必要はありません。アミノ酸などの優しい洗浄成分のものを使って、頭皮や髪を優しく洗うようにします。近頃は化粧品などで花粉を寄せ付けないスプレーなどもありますので、おでかけ前にシュッと一吹きかけて花粉を予防するようにしてくださいね。

花粉の季節には、あえて髪をまとめてしまうのも一つの方法です。顔の横に髪をおろしたままだと花粉がより付着しやすくなってしまいます。自宅に帰ったら花粉を家の中に持ち込まないようにするためにもブラッシングやシャンプーでしっかりと花粉を落として快適な毎日を過ごせるようにしてくださいね。