【順番を逆にするだけ】リバースヘアケアで憧れのさらさらヘアに！

2022年10月28日

「毎日しっかりヘアケアをしているのに、髪の毛が綺麗にならない！」
「美容室後のさらさら髪をキープしたいのに日が経つと痛みが目立つ…」
と悩んでいる方も多いのではないでしょうか？

毎日時間をかけてヘアケアをしていても、効果が実感できなければ悲しいですよね…。
そんな方には、いつものヘアケアを逆にする「リバースヘアケア」がおすすめです。

本記事では、美容師である筆者が、「ヘアケアの順番を逆にするメリット・デメリット」や「リバースヘアケアのやり方」についてご紹介していきます。

ヘアケア商品の効果を最大限引き出したい！と思っている方はぜひチェックしてみてくださいね。

憧れのツヤ髪！リバースヘアケアのメリットは？

まずは、今回ご紹介するリバースヘアケアのメリットについてご紹介していきます。
普段のヘアケアを逆にすることで得られるメリットは何があるのでしょうか。
毎日ヘアケアをしていても痛みが消えなくて困っている！という方は、ぜひチェックして見てくださいね。

順番を逆にするメリット①：シャンプーによる摩擦の軽減

髪の毛にとって、摩擦によるダメージは最大のてきです。
シャンプーをするだけで髪の毛に摩擦が生じていることをご存知ですか？

シャンプーの前に油分をつけることで、シャンプーによる摩擦によるダメージを防ぐことができます。
摩擦をしっかりと防ぐことで、髪の毛へのダメージを最小限に抑えることができるでしょう。

順番を逆にするメリット②：汚れが落ちやすくなる

ヘアセットの際には、整髪料をつけている方も多いのではないでしょうか。
ヘアケアを逆にするだけで、整髪料を浮かせることができるので、汚れをしっかりと落とすことができるのでおすすめです。

汚れを綺麗に落とすことで、髪の毛に必要な栄養分をしっかりと髪の毛の内部へ送り届けることができるでしょう。

憧れのツヤ髪！リバースヘアケアのデメリットは？

リバースヘアケアによるデメリットは「トリートメントの減りが早くなる」ことのみです。
2回トリートメントを髪の毛につけるので、通常の2倍減りが早くなってしまうでしょう。

しかし、リバースヘアケアは本来「プレミアム」なことです。
毎日ではなくたまの贅沢で行うと良いでしょう。

順番を逆に！リバースヘアケアのやり方をご紹介

ここからは、リバースヘアケアのやり方をご紹介していきます。
「順番を逆にするってどういうこと？」と疑問に思っている方も多いでしょう。
やり方をしっかりとご紹介していくので、ぜひご参考にしてみてくださいね。

リバースヘアケアの順番①：ブラシで髪を解く

髪の毛のケアを行う前にまずは髪の毛の絡まりを解いていきましょう。
荒めのブラシを使って、髪の毛を解きます。いきなり目の細いブラシを使うと髪の毛の絡まりがひどくなってしまうので、要注意。　

ヘアケアの前に髪の毛をブラッシングすることで、髪を解くだけではなく、髪の毛についた汚れも取り除いてくれるので、シャンプーが少なくて済みます。

リバースヘアケアの順番②：ヘアオイルをつける

ブラッシングが終わったらヘアオイルをつけていきましょう。
ヘアミルクでも良いですが、乾いた髪の毛にはヘアオイルの方が馴染みやすいのでおすすめです。

ヘアオイルは、毛先から塗り込んでいきます。
特に髪の毛に痛みがある人は、ヘアオイルを塗った後にタオルで髪の毛を包んで10分程度おきましょう。

リバースヘアケアの順番③：インバスのトリートメントをつける

ヘアオイルを塗り終わったら洗い流すトリートメントを塗りましょう。
「髪を濡らしてないのに大丈夫？！」と思う方も多いかと思いますが大丈夫です。
ヘアオイルを先に塗っていることでインバスのトリートメントも伸ばしやすくなっていると思います。

リバースヘアケアをする際はトリートメントを惜しみなく使うことが重要です。
髪をしっかりと揉み込み、トリートメントを髪の毛に浸透させていきましょう。
特に毛先は栄養が行きにくい箇所なので入念に塗り込むことが大切です。

リバースヘアケアの順番④：泡立ててシャンプーをする

トリートメントが浸透してきたと感じたら、シャンプーを泡立てましょう。
手のひらで泡立てるのも良いですが、泡立てネットを使うとたっぷりの泡を作ることができるのでおすすめです。
ぬるま湯で軽く髪を溶かしながら、泡のシャンプーで洗い流していきます。
この時点で髪がサラサラになっているのがわかると思います。

この時の注意点はお湯を熱くしすぎないことです。
熱いお湯で洗ってしまうと頭皮が乾燥してしまいます。
せっかくリバースヘアケアで綺麗になっても頭皮が乾燥してしまったら、フケや痒みを引き起こしてしまいます。
髪の毛を流す時は必ずぬるま湯で流すようにしましょう！

リバースヘアケアの順番⑤：インバスのトリートメント

シャンプーで髪の毛を流したらいつも通り、洗い流すトリートメントをしましょう。
2回目のトリートメントも惜しみなく毛先に塗り込んでくださいね。

この時は、塗り込んだ後、ブラシで解かして全体に伸ばすと良いでしょう。
また、10分程度時間を置くとよりトリートメントを髪の毛へ浸透させることができますよ！
そして、綺麗に洗い流しましょう。

リバースヘアケアの順番⑥：ヘアミルクorヘアオイルをつける！

洗い流すトリートメントが終わったら、洗い流さないトリートメントをつけましょう。

ヘアミルクかヘアオイルどちらでも大丈夫です。
特に効果を実感したい方は、併用しても良いでしょう。
ヘアミルクをつけてからドライヤーをし、ヘアオイルで整えるとより髪の毛をしっとりさせることが出来ますよ。

リバースヘアケアを行う際の注意点は？

最後にリバースヘアケアを行う際の注意点についてご紹介していきます。
これからリバースヘアケアをやろうと思っている方はぜひチェックしてくださいね。

リバースヘアケア注意点①：週1回程度にする

リバースヘアケアは効果抜群ですが、工程が多すぎて毎日するのは難しい方も多いと思います。
トリートメントをたくさん使う分、サラサラが持続してくれるので、週に1回のプレミアムヘアケアとして実施することがおすすめです。

リバースヘアケア注意点②：ドライヤーを当てすぎない

せっかく髪の毛を綺麗にトリートメントしたのに、熱で髪の毛を痛めてしまっては意味がありません…。
リバースヘアケアの最後にドライヤーで乾かす際には、ドライヤーを当てすぎないように注意しましょう。

髪の毛をブラシで優しく解かしながらドライヤーを離して当てていきます。
そうすることで適度な温度で髪の毛を乾かすことができるのでとてもおすすめですよ。

ヘアケアの順番を逆にしてツヤ髪をGETしよう！

いかがでしたでしょうか？
本記事では、ヘアケアの順番を逆にするリバースヘアケアのやり方についてご紹介しました。
定期的にリバースヘアケアを行うことでサロン帰りのようなツヤ髪を手に入れることができますよ。

リバースヘアケアのやり方は以下の通りです。
・①ブラシで髪の毛を解く
・②ヘアオイルをつける
・③インバスのトリートメントをつける
・④シャンプーで流す
・⑤インバスのトリートメントをつける
・⑥ヘアミルクorヘアオイルをつける

頻度は週1回程度でも十分効果があります。
お家にあるもので簡単に出来るので、ぜひ試してみてくださいね！
誰もが憧れるサラサラ髪を手に入れましょう。