ブリーチによる髪のダメージ：原因と美容師が勧める対策ガイド
ブリーチによるダメージは髪の健康にとって大きな懸念事項です。ブリーチは髪のメラニン色素を脱色し、望ましい色調を得るために使用されますが、この化学処理は髪の構造に影響を与え、さまざまな問題を引き起こすことがあります。
以下では、ブリーチによるダメージの要因と、それに対する対策をご紹介します。
ブリーチダメージの要因
メラニン色素の除去: ブリーチ剤は髪の内部に浸透し、メラニン色素を分解して除去します。この過程で、髪の自然な保護層が失われ、外部からのダメージを受けやすくなります。
ケラチン構造の破壊: 髪の主要なタンパク質であるケラチンが損傷を受けることがあります。ケラチンの結合が弱まると、髪は乾燥し、もろくなります。
水分バランスの乱れ: ブリーチ剤による化学反応で、髪の自然な水分保持能力が低下します。これにより、髪は乾燥し、切れ毛や枝毛が発生しやすくなります。
ブリーチダメージへの対策
事前の準備
髪の健康状態をチェック: ブリーチを行う前に、髪と頭皮の健康状態を確認します。既にダメージがある場合は、ブリーチを控えるか、低濃度の製品を選択することが重要です。
保湿と栄養補給: ブリーチの数週間前から、深い保湿トリートメントやタンパク質補給トリートメントを始めることで、髪の強度を向上させることができます。
ブリーチ後のケア
アフターケア製品の使用: ブリーチ後は、特に保湿と修復を目的としたアフターケア製品を選び、使用します。これには、ケラチン、アミノ酸、自然油を含む製品が含まれます。
定期的なトリートメント: サロンでのプロフェッショナルなトリートメントを定期的に受けることで、髪の修復と保護を助けます。自宅でできるディープコンディショニングやタンパク質トリートメントも有効です。
低温でのスタイリング: 熱によるスタイリングは髪に追加のストレスを与えます。可能な限り自然乾燥を選び、ヘアドライヤー、カーリングアイロン、ストレートアイロンを使用する場合は、低温設定を使用してください。
日常のケア: サルフェートフリーのシャンプーやコンディショナーを使用し、髪を優しく扱うことが重要です。
日焼け止めと帽子での保護
外出時には、髪を紫外線から保護するために、UV保護スプレーを使用するか、帽子をかぶることをお勧めします。紫外線はブリーチした髪をさらにダメージさせ、色あせを早めることがあります。
やさしい結び方
髪を結ぶ際には、ゴムバンドの代わりに布製のヘアタイを使用し、髪に余計なストレスをかけないようにします。きつく結ぶと、特にブリーチで弱まった髪が簡単に折れる原因となります。
定期的なカット
ダメージを受けた先端を定期的にカットすることで、枝毛が上に上がるのを防ぎ、髪全体の健康を維持することができます。美容師と相談し、4～6週間ごとにトリムするスケジュールを設定することをお勧めします。
サロンでの専門的なアプローチ
ブリーチによるダメージは避けられないものですが、専門家の手による適切な処理とアフターケアにより、その影響を最小限に抑えることができます。美容師としては、お客様に次のようなサービスを提供することをお勧めします。
- パーソナライズされたカラーコンサルテーション: お客様の髪の状態、テクスチャー、そして希望する色を考慮した上で、最も安全で効果的なブリーチ方法を提案します。
- オラプレックスや他のボンド再構築トリートメントの使用: これらの製品は、ブリーチプロセス中に髪の内部結合を保護し、ダメージを最小限に抑えるのに役立ちます。
- カスタマイズされたホームケアプランの提供: サロンでのトリートメントに加え、お客様の髪質に合わせたシャンプー、コンディショナー、マスクなどの製品を推奨します。
ブリーチによる髪のダメージは心配の種ですが、正しいケアと専門家のアドバイスにより、健康的で美しい髪を維持することが可能です。
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ブリーチが髪に何をするのか
ブリーチとは、髪を明るくするために使う化学製品ですが、これを使うと髪がどうして傷むのか、もっと簡単に説明しまね。
- 髪の色を変える: 髪の色は「メラニン」という色素で決まります。ブリーチはこのメラニン色素を取り除きます。これが、髪を明るくする理由です。
- 化学反応を起こす: ブリーチには「過酸化水素」という成分が含まれています。これが髪のメラニン色素に反応して、色を分解します。つまり、髪の自然な色を薄くして、明るい色に変えるわけです。
なぜ髪が傷むのか
- 髪の「うろこ」が開く: 髪の表面には、うろこのような層（キューティクル）があります。ブリーチをすると、これらが開いてしまい、髪が外部からのダメージを受けやすくなります。
- 髪のタンパク質が傷む: 髪はタンパク質でできていますが、ブリーチによってこれがダメージを受けると、髪が弱くなり、折れやすくなったり、パサパサになったりします。
- 水分が失われる: ブリーチで髪の内部まで化学物質が入り込むと、髪の自然な水分が保てなくなります。その結果、乾燥してしまうのです。
どうすればいいのか
- 事前の準備: ブリーチをする前に、髪を健康に保つことが大切です。保湿トリートメントを使ったり、タンパク質を補給することで、髪を強くしておきましょう。
- アフターケアが重要: ブリーチ後は、特に保湿に気をつけること。専用のシャンプーやトリートメントを使って、髪の水分を保ちましょう。
- 低温でスタイリング: ヘアドライヤーやアイロンを使うときは、なるべく低温で。熱も髪にはダメージの原因です。
- 定期的なカット: 枝毛や切れ毛を防ぐためにも、定期的に髪の先端をカットすると良いですよ。
ブリーチによる髪へのダメージは避けられない部分もありますが、正しいケアをすれば、そのダメージを最小限に抑えることができます。髪を大切に扱い、美しいカラーリングを楽しみましょう。
ブリーチの中身って？
ブリーチを使って髪を明るくする時、いくつかの特別な成分が髪の色を変えるために一緒に働きます。
ここでは、その成分と髪にどんなことが起こるのかを、もっと簡単に説明しますね。
- 過酸化水素: これはブリーチの主役で、髪の色を薄くする力があります。
- 促進剤（過硫酸塩）: 過酸化水素の力を強くするために使われます。
- 安定剤: ブリーチの成分が早く反応しないように、その働きをゆっくりにしてくれます。
- pH調整剤: ブリーチが髪に作用しやすい環境を作り出します。これがあると、過酸化水素が髪の内部にしっかりと入っていきます。
髪に何が起こるの？
- 髪が柔らかくなる: アルカリ性の成分が髪を柔らかくして、膨らませます。これによって、過酸化水素が髪の奥深くまでしっかりと浸透します。
- 髪の色素を分解: 過酸化水素が髪の中の色素（メラニン）に反応して、色を薄くします。
- 髪のタンパク質が傷む: この過程で、髪を構成するタンパク質（ケラチン）の強度が低下し、髪が弱くなります。それにより、髪のツヤが失われて、触り心地もザラザラしてきます。
- アミノ酸が少し分解される: 髪のタンパク質を作る一部のアミノ酸も、ブリーチの影響を受けて少し分解されます。
ブリーチをすると、髪の色を明るくすることができますが、その過程で髪にいくつかの変化が起こります。髪が柔らかくなったり、タンパク質が傷んだりするのは、ブリーチの成分が髪の内部に働きかけるからです。
だから、ブリーチ後の髪のケアはとても大切になります。
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ブリーチが髪に与える影響
ブリーチが髪にどう影響するか、もう少し簡単に話してみましょう。
髪の強さや形を保つ重要な役割を持つのが「ケラチン」というタンパク質です。特に「シスチン」という部分にある結びつき（ジスルフィド結合）が、髪を強く、不溶性で安定している理由です。でも、ブリーチをすると、この大事な結びつきが切れてしまい、髪のタンパク質が水に溶けやすくなります。
ケラチンが溶け出す: 結びつきが切れると、ケラチンが水に溶け、髪から流れ出てしまいます。これが、髪のハリやコシ、艶がなくなる理由です。
髪が柔らかくなる: ブリーチに含まれるアルカリ成分は、髪を柔らかくして膨らませます。これも、髪のタンパク質が溶けやすくなる一因です。
どうやってダメージを減らすか
軟化と膨潤を防ぐ: 髪が柔らかく膨らむのをなるべく防ぐことが大切です。これには、特定の処理が有効です。
シスチンの結びつきを守る: ケラチンのシスチン部分の結びつきをできるだけ保つことが重要です。これができると、髪が水に溶けるのを防げます。
pHを適切に保つ: ブリーチの作用を維持しつつ、髪へのダメージを減らすには、髪のpHバランスを適切に保つことが必要です。pHを下げすぎないように注意します。
ダメージに対するケア
- 失ったものを補う: ブリーチでダメージを受けた後は、適切なケアが必要です。髪の内部から修復を助ける製品を使うことで、髪を健康に保ちます。
ブリーチは髪を明るくする強力な方法ですが、髪に与えるダメージを理解し、適切な対策とアフターケアをすることで、髪を守ることができます。
本記事は、30年以上の豊富な経験を持つ美容師であり、全国にサロンを展開する経営者、高橋正和氏の監修のもと作成されました。
専門知識と実践経験に基づき、正確かつ実用的な情報を提供することを目指しています。
監修 | |
 | 高橋正和（美容師／サロン経営者） |