旅行中に絶対持っていくべきおすすめヘアケアアイテム【完全ガイド】
旅行の時に持っていった方がいいヘアケアアイテムは？
旅行の際に持っていくべきヘアケアアイテムについてご案内します。
これらのアイテムを用意しておくことで、旅先でも美しい髪を保つことができますよ。
シャンプーとコンディショナー
まず、シャンプーとコンディショナーは欠かせません。ホテルのアメニティを利用する場合もありますが、普段お使いの製品を小分けにして持参することをおすすめします。特に、敏感肌や特定の髪質に合わせた製品を使用している方は、自分に合った製品を持っていくことで髪と頭皮のトラブルを防げます。
ヘアオイル
次に、ヘアオイルです。ヘアオイルは髪に潤いとツヤを与え、乾燥を防ぎます。旅行中は特に環境の変化による乾燥が気になることがありますので、髪のダメージを最小限に抑えるために、オイルを適量使うと良いでしょう。小さなボトルに入れ替えて持ち運びやすくするのもおすすめです。
ドライシャンプー
長時間のフライトや移動が多い場合、ドライシャンプーも便利です。髪がベタついてきた時にスプレーするだけで、洗いたてのようなさっぱり感を得られます。冷却タイプのドライシャンプーを選ぶと、爽快感もプラスされて一石二鳥です。
ヘアブラシ
持ち運びに便利なコンパクトなヘアブラシも必需品です。特に、スカルプブラシのように頭皮マッサージができるタイプを選ぶと、リラックス効果も期待できます。髪が絡まらず、スムーズにスタイリングできるブラシを選びましょう。
ヘアターバン・マイクロファイバータオル
ホテルのタオルでは髪が傷んでしまうこともありますので、マイクロファイバータオルを持参することをおすすめします。これにより、髪の水分を素早く吸収し、ドライヤーの時間を短縮できます。また、ヘアターバンも便利です。洗顔やメイクの際に髪が邪魔にならず、快適に過ごせます。
ドライヤー
ドライヤーはホテルにも備え付けられていますが、風量が弱かったり機能が限定されていることが多いです。普段使っているドライヤーを持参すると、旅行先でも自宅と同じようにスタイリングできます。最近では、コンパクトで高性能なドライヤーも販売されていますので、旅行用に一つ用意しておくと便利です。
ヘアミスト・スタイリングスプレー
最後に、ヘアミストやスタイリングスプレーも役立ちます。ヘアミストは髪に潤いを与え、スタイリングをしやすくします。スタイリングスプレーは、特に湿気の多い場所や風が強い場所でのセット崩れを防ぐのに効果的です。小さいボトルに移し替えるか、旅行用のミニサイズを購入すると荷物がかさばりません。
これらのアイテムを揃えておけば、旅先でも自分の髪をベストな状態に保てます。
旅先でのヘアケアも楽しみの一つとして、しっかりと準備しておきましょう。
旅行の際に髪のことで気をつけた方がいい事はある？
旅行中に髪のことを気にかけるポイントをいくつかご紹介します。
これらのアドバイスを参考にすることで、旅先でも美しい髪を保つことができますよ。
1. 水質の違いに注意
旅行先の水質は自宅と異なることが多く、特に硬水の地域では髪が乾燥しやすくなったり、硬く感じることがあります。対策としては、以下の方法があります：
- クレンジングシャンプー：硬水のミネラルを除去するために、クレンジングシャンプーを週に1回程度使用する。
- 軟水シャワーヘッド：可能なら、携帯用の軟水シャワーヘッドを持参する。
2. 紫外線対策
旅行中は屋外で過ごす時間が長くなることが多いため、紫外線対策が重要です。紫外線は髪にダメージを与え、色褪せや乾燥の原因になります。
- 帽子やスカーフ：日差しが強い場所では、帽子やスカーフを使って髪を保護する。
- UVカットスプレー：髪専用のUVカットスプレーを使うことで、紫外線から髪を守ることができます。
3. 塩素対策
プールや温泉に入る際には、塩素が髪にダメージを与えることがあります。塩素は髪を乾燥させ、色落ちを引き起こすこともあります。
- 事前の保護：プールや温泉に入る前に、髪にココナッツオイルやコンディショナーを塗って保護する。
- すぐに洗い流す：プールや温泉から出た後は、できるだけ早くシャワーで塩素を洗い流す。
4. 湿度対策
湿度の高い場所では、髪が広がったりクセが強くなったりすることがあります。湿度対策としては、以下の方法が有効です：
- アンチフリッズ製品：フリッズを防ぐためのセラムやクリームを使用する。
- スタイリングスプレー：湿気対策用のスタイリングスプレーを使って、セットしたスタイルをキープする。
5. 乾燥対策
飛行機の中やエアコンの効いた部屋では、空気が乾燥しているため髪も乾燥しやすくなります。
- ヘアマスク：旅行中に1〜2回、ヘアマスクを使用して深い潤いを与える。
- ヘアオイル：毎日のスタイリング時にヘアオイルを少量使用して、髪に潤いをプラスする。
6. 髪の結び方に気をつける
長時間髪を結んでいると、髪に負担がかかり切れ毛の原因となることがあります。特に、きつく結ぶのは避けましょう。
- ゆるく結ぶ：髪を緩くまとめることで、ストレスを軽減する。
- シルクのシュシュ：髪に優しいシルクのシュシュを使うと、摩擦が少なくダメージを防げます。
7. スタイリングツールの使用を控える
旅行中はスタイリングツール（ヘアアイロンやドライヤー）を使う機会が多いですが、髪へのダメージを最小限に抑えるために使い方に注意しましょう。
- 低温設定：可能な限り低温で使用する。
- ヒートプロテクトスプレー：熱から髪を守るために、ヒートプロテクトスプレーを事前に使用する。
以上のポイントを意識することで、旅行中でも健康で美しい髪を保つことができます。
楽しい旅行のひとときを、髪のトラブルなく過ごせるように準備しておきましょう。
国内旅行と海外旅行だと気をつけることは違うの？
国内旅行と海外旅行では、気をつけるべきポイントが少し異なります。
それぞれの旅行において、髪のケアで注意すべき点を詳しくご説明します。
国内旅行の注意点
国内旅行では、気候や水質が大きく変わることは少ないですが、それでもいくつか注意すべきポイントがあります。
1. 気候の違い
日本国内でも地域によって気候が異なります。特に、湿度の高い地域や乾燥している地域では、髪の状態に影響を与えることがあります。
- 湿度の高い地域: 梅雨の時期や夏の湿気が多い場所では、髪が広がったりクセが出やすくなります。湿気対策のために、アンチフリッズ製品やスタイリングスプレーを使用すると良いでしょう。
- 乾燥した地域: 冬の乾燥した地域や空気が乾燥している場所では、髪がパサつきやすくなります。ヘアオイルやヘアマスクを持参して、髪に潤いを与えることが大切です。
2. 水質の違い
国内でも一部の地域では水が硬いことがあります。硬水は髪を乾燥させる原因となるため、クレンジングシャンプーを使ったり、軟水シャワーヘッドを持参すると良いでしょう。
3. 移動時間
国内旅行では、移動時間が比較的短いことが多いですが、新幹線や車での長時間移動の際には髪がベタついたり、ペタッとしやすくなります。ドライシャンプーを持参して、さっぱりとした状態をキープしましょう。
海外旅行の注意点
海外旅行では、気候や水質の違いが国内旅行よりも顕著です。また、文化や設備の違いも影響します。
1. 水質の違い
海外では、特にヨーロッパなどの硬水の地域が多くあります。硬水は髪にミネラルが蓄積しやすく、乾燥やごわつきの原因となります。
- クレンジングシャンプー: 髪に蓄積したミネラルを除去するために、週に1回程度クレンジングシャンプーを使用する。
- 軟水シャワーヘッド: 旅行用の携帯型軟水シャワーヘッドを持参することで、硬水によるダメージを防ぐ。
2. 紫外線対策
海外旅行では、特にビーチリゾートや南国では紫外線が強いことが多いです。紫外線は髪にダメージを与え、色褪せや乾燥の原因になります。
- 帽子やスカーフ: 日差しが強い場所では、帽子やスカーフで髪を保護する。
- UVカットスプレー: 髪専用のUVカットスプレーを使用することで、紫外線から髪を守る。
3. 気候の違い
海外旅行では、訪れる地域の気候に応じて髪のケアが必要です。
- 湿度の高い地域: トロピカルな地域や雨季のある場所では、髪が広がりやすくなります。アンチフリッズ製品やスタイリングスプレーを使用すると良いでしょう。
- 乾燥した地域: 砂漠地帯や乾燥した都市では、髪がパサつきやすくなります。ヘアオイルやヘアマスクを持参して、髪に潤いを与えることが大切です。
4. 飛行機内での乾燥
長時間のフライトでは、機内の空気が乾燥しています。髪が乾燥しやすくなるため、対策が必要です。
- ヘアミストやオイル: 機内でヘアミストやヘアオイルを使って、髪に潤いを補給する。
- 飲料水: 髪の乾燥を防ぐために、十分な水分を摂取することも大切です。
5. 言語と文化の違い
海外では言語や文化の違いがあるため、美容室でのコミュニケーションが難しいことがあります。事前に現地の美容室の評判を調べたり、簡単なヘアスタイルのフレーズを覚えておくと便利です。
これらのポイントを意識することで、国内外の旅行でも髪を健康で美しく保つことができます。
準備をしっかりとして、快適な旅を楽しんでくださいね。
本記事は、30年以上の豊富な経験を持つ美容師であり、全国にサロンを展開する経営者、高橋正和氏の監修のもと作成されました。
専門知識と実践経験に基づき、正確かつ実用的な情報を提供することを目指しています。
監修 | |
 | 高橋正和（美容師／サロン経営者） |
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