ヘアスタイリングの持ちを良くする裏ワザ5選！毎朝のセットが劇的に楽に
毎朝のヘアセットに時間をかけず、いつも美しいスタイルをキープしたい方必見！
ヘアスタイリングの持ちを劇的に良くする5つの裏ワザを詳しく解説します。適切なシャンプー選びから、効果的なドライ方法、スタイリング剤の使い方まで、実践しやすいテクニックが満載です。
さらに、長時間キープできるヘアスプレーの活用法や寝る前のヘアケア方法も紹介。
これらの方法を取り入れることで、毎朝のセットが格段に楽になり、一日中素敵な髪型を楽しむことができます。
ヘアスタイリングの持ちを良くする基本知識
ヘアスタイリングの持ちを良くするためには、基本的な知識と適切なケアが不可欠です。まずは自分の髪質や頭皮の状態を理解し、それに合った方法を選ぶことが重要です。
髪質とスタイリングの関係
髪質には大きく分けて直毛、くせ毛、細毛、太毛があります。それぞれの髪質に適したスタイリング方法を選ぶことで、スタイルの持ちが大きく変わります。例えば、細毛の方はボリュームを出すために軽いスタイリング剤を使用するのが効果的です。
頭皮の健康とスタイリング
健康な頭皮は美しい髪を育む基盤です。頭皮の状態が悪いと、スタイリングがうまくいかず、持ちも悪くなります。定期的なシャンプーと適切なヘアケアで頭皮の清潔を保ちましょう。
スタイリング前の準備
スタイリングの持を良くするためには、髪をセットする前の準備が欠かせません。洗髪後は適切なコンディショナーで髪を整え、タオルドライ後にヘアオイルやトリートメントを使用すると、髪にツヤが出てスタイルが長持ちします。
適切な温度でのドライ
ドライヤーの温度設定も重要です。高温で乾かすと髪が傷みやすく、スタイルが崩れやすくなります。中温から低温で優しく乾かすことで、髪へのダメージを防ぎ、スタイルをキープしやすくなります。
適切なスタイリング剤の選び方
スタイリング剤にはジェル、ワックス、ムース、クリームなど様々な種類があります。自分の髪質や求めるスタイルに合った剤を選ぶことで、より自然で長持ちするスタイルを実現できます。また、過剰な量を使用すると逆効果になるため、適量を守ることが大切です。
日常のヘアケア習慣
毎日のヘアケア習慣もスタイリングの持ちに影響します。定期的なトリミングで枝毛を防ぎ、栄養バランスの取れた食事や十分な睡眠を心がけることで、健康的な髪を保つことができます。健康な髪はスタイルを長時間キープしやすくなります。
裏ワザ1: 適切なシャンプーとコンディショナーの選び方
ヘアスタイリングの持ちを良くするためには、シャンプーとコンディショナーの選び方が非常に重要です。正しい製品を選ぶことで、髪の健康を保ちながらスタイルの持続力を高めることができます。
自分の髪質を理解する
まず最初に、自分の髪質を正確に把握することが必要です。髪質は細毛、中毛、太毛、さらに直毛やくせ毛などに分類されます。自分の髪質に合ったシャンプーとコンディショナーを選ぶことで、髪のダメージを最小限に抑えながらスタイリングがしやすくなります。
適切な成分を選ぶ
シャンプーとコンディショナーに含まれる成分は、髪の状態に大きく影響します。スタイリングの持ちを良くするためには、次のような成分が含まれている製品を選ぶと良いでしょう。
- ケラチン: 髪にハリとコシを与え、スタイルを長時間キープします。
- シリコン: 髪を滑らかにし、スタイリング剤の効果を高めます。
- プロテイン: 髪のダメージを修復し、健康的な髪を維持します。
- 天然オイル: 髪に潤いを与え、静電気を防ぎます。
おすすめのシャンプーとコンディショナー
以下は、日本国内で人気のあるシャンプーとコンディショナーの一例です。これらの製品は、多くのユーザーから高い評価を受けており、スタイリングの持ちを良くする効果が期待できます。
- 資生堂アミノモイスト: 髪に潤いを与えながら、しっかりとしたスタイルをキープします。
- 花王ソフィーナ: 髪のボリュームを出し、スタイリング剤のノリを良くします。
- パンテーン: ダメージ補修成分が豊富で、健康的な髪を保ちます。
- TSUBAKI（椿油）: 天然オイルが髪にツヤを与え、スタイルの持続力を高めます。
シャンプーとコンディショナーの適切な使用方法
製品選びだけでなく、シャンプーとコンディショナーの正しい使い方も重要です。以下のポイントに注意しましょう。
- 適量を使用する: 多すぎると髪がベタつき、スタイリングが難しくなります。
- しっかりとすすぐ: シャンプーやコンディショナーの残留物がスタイルの持ちを妨げます。
- 髪の根元から毛先まで均等に塗布する: 特に毛先はダメージを受けやすいため、重点的にケアしましょう。
髪の健康を維持するための追加ケア
シャンプーとコンディショナーだけでなく、定期的なヘアトリートメントやヘアマスクの使用もおすすめです。これにより、髪の内部から健康を保ち、スタイリングの持ちをさらに向上させることができます。
例えば、モロッカンオイルやルシードなどのヘアマスクは、髪に深い潤いを与え、スタイルの持続力を強化します。
裏ワザ2: 効果的なドライ方法でスタイルをキープ
スタイリングの持ちを良くするためには、効果的なドライ方法が欠かせません。以下に、毎日のヘアドライを劇的に変えるテクニックをご紹介します。
1. 正しいタオルドライの方法
シャンプー後の髪は濡れている状態ですが、この時にタオルでゴシゴシ擦ると髪が傷みやすくなります。代わりに、タオルで優しく押さえるように水分を吸い取る方法を採用しましょう。また、マイクロファイバータオルや古いTシャツを使用すると、摩擦を減らしダメージを最小限に抑えることができます。
2. ドライヤーの適切な使用方法
ドライヤーの使用方法一つで、スタイルの持ちが大きく変わります。まず、ドライヤーの温度と風量を設定しましょう。高温は避け、中温から低温で乾かすことで髪へのダメージを防ぎます。また、ドライヤーを髪から約20cm離して使用し、一定の距離を保つことがポイントです。
3. ブロウブラシの活用
ブロウブラシを使いながら乾かすことで、毛先までしっかり乾かしつつ、根元にボリュームを持たせることができます。ブラシで髪を引っ張りながら乾かすことで、自然なツヤとボリュームを実現します。
4. 冷風の活用
髪が完全に乾いた後、冷風を当てることでキューティクルが閉じ、スタイルの持ちがさらに良くなります。冷風を数分間当てることで、スタイリング剤の固定力が高まり、翌日まで美しいスタイルを保つことができます。
5. 乾かす順序と部分乾燥
髪全体を一気に乾かすのではなく、まず根元から乾かし、次第に毛先に移るようにしましょう。また、必要な部分だけを部分乾燥させることで、ムラのない均一な乾燥を実現し、スタイルの持ちを向上させます。
これらの効果的なドライ方法を実践することで、ヘアスタイリングの持ちが格段に良くなり、毎朝のセットが驚くほど楽になります。是非、日々のヘアケアに取り入れてみてください。
裏ワザ3: スタイリング剤の正しい使い方と選び方
ヘアスタイリング剤は、髪型をキープするために欠かせないアイテムです。しかし、**正しい使い方と選び方**を知らないと、思わぬトラブルの原因になることも。ここでは、効果的にスタイリング剤を活用するためのポイントを詳しく解説します。
スタイリング剤の種類と特徴
スタイリング剤にはさまざまな種類があり、それぞれに特徴と用途があります。自分の髪質やスタイルに合った製品を選ぶことで、**理想的な仕上がり**を実現できます。
ジェル
ジェルはしっかりとしたホールド力が特徴で、長時間スタイルをキープしたい時に最適です。湿気の多い日でも崩れにくく、男性にも女性にも人気があります。例えば、サロンスタイル ジェルは定評のある製品です。
ワックス
ワックスは自然なツヤと柔軟なホールド感が魅力で、カジュアルなスタイルに適しています。髪に動きを出したい時や、べたつきが気になる方におすすめです。クラシエ ワックスなどが人気です。
ムース
ムースは軽いボリューム感を加えつつ、柔らかなスタイルを作りたい時に適しています。細い髪やぺたんこになりがちな髪にボリュームを出すのに効果的です。ロレアル ムースは使いやすい製品として知られています。
用途別のスタイリング剤の選び方
目的に応じたスタイリング剤を選ぶことで、より効果的なスタイリングが可能です。以下に代表的な用途とおすすめのスタイリング剤を紹介します。
ボリュームアップに適したスタイリング剤
髪にボリュームを持たせたい場合は、ムースやボリューマイザーがおすすめです。これらの製品は根元にボリュームを出し、ふんわりとしたスタイルを実現します。パンテーン ボリュームムースなどが人気です。
癖毛を整えるスタイリング剤
くせ毛や広がりやすい髪には、ジェルやクリームタイプのスタイリング剤が効果的です。これらの製品は髪をしっかりとコントロールし、まとまりのあるスタイルを作るのに役立ちます。ツヤ肌 ジェルがおすすめです。
長時間キープしたいスタイル向け
一日中スタイルを維持したい場合は、強力ホールドのジェルやスプレーが最適です。これらの製品は時間が経ってもスタイルを崩さず、魅力的な髪型をキープします。ラックス フェイス&ヘア スプレーは信頼性が高い製品です。
スタイリング剤の正しい使い方
スタイリング剤を効果的に使うためには、適切な使用方法を守ることが重要です。以下に基本的な使い方のポイントを紹介します。
適量を守る
スタイリング剤は適量を守って使用することが大切です。量が多すぎるとべたつきや重く見える原因になります。基本的には、500円玉大を目安に使用すると良いでしょう。
髪の乾燥状態に注意
スタイリング剤は髪が完全に乾いてから使用するのが効果的です。湿った髪に使用すると、製品が均一に広がらず、スタイルが崩れやすくなります。
均一に伸ばす
スタイリング剤は手のひらでよく温め、髪全体に均一に伸ばすことが重要です。こうすることで、均一な仕上がりとなり、自然なスタイルを実現できます。
根元からしっかりと
特にボリュームを出したい場合は、根元からしっかりとスタイリング剤をつけることがポイントです。これにより、髪全体にボリューム感が生まれます。
おすすめのスタイリング剤ブランド
日本国内で人気の高いスタイリング剤ブランドをいくつか紹介します。これらのブランドは品質が高く、多くのユーザーから信頼されています。
裏ワザ4: ヘアスプレーを使った長時間キープテクニック
ヘアスタイルを長時間キープするためには、ヘアスプレーの正しい使い方が欠かせません。市販されている様々なヘアスプレーの中から、自分の髪質やスタイルに合ったものを選ぶことで、毎日のセットが格段に楽になります。
ヘアスプレーの選び方
ヘアスプレーには強力タイプ、ミディアムタイプ、ライトタイプなど様々な種類があります。強力タイプはしっかりとスタイルをキープしたいときに最適で、ライトタイプは自然な仕上がりを求める場合に適しています。自分の髪質や求めるスタイルに合わせて選びましょう。
効果的な使用方法
ヘアスプレーを効果的に使うためには、以下のポイントを押さえることが重要です。
適切な距離と角度
ヘアスプレーを使う際は、頭部から約20cm離した位置でスプレーすることで、均一に髪全体に行き渡ります。また、上下左右の角度からスプレーすることで、髪全体をしっかりとカバーできます。
重ね塗りのテクニック
一度にたくさんスプレーするよりも、少しずつ重ね塗りする方が自然な仕上がりになります。スタイルが整った後に軽くスプレーを重ねることで、長時間キープしつつも動きのある髪に仕上がります。
スタイリング後の仕上げ
スタイリングが完了した後、最後の仕上げとしてヘアスプレーを使用すると、スタイルの持ちが格段に良くなります。髪全体に軽くスプレーし、指やコームで軽く整えることで、自然でしっかりキープされたスタイルを実現できます。
また、髪の根元や気になる部分には追加でスプレーをすることで、より一層スタイルを安定させることが可能です。市販のナチュラルフィニッシュタイプのヘアスプレーを選ぶと、毛髪にツヤを与えつつ、長時間のキープが期待できます。
裏ワザ5: 寝る前のヘアケアで翌朝のセットを簡単に
朝の忙しい時間を有効に使うためには、寝る前のヘアケアが重要です。夜の間にしっかりとケアすることで、翌朝のセットが格段に楽になります。以下に、効果的な寝る前のヘアケア方法を詳しく紹介します。
1. 摩擦を減らすための寝具選び
夜間に髪が摩擦を受けると、スタイルが崩れやすくなります。シルクやサテンの枕カバーを使用することで、髪の摩擦を大幅に減少させることができます。日本国内では、西川産業のシルク枕カバーが人気です。また、枕自体も髪へのダメージを考慮して選びましょう。
2. 修復効果のあるヘアマスクの活用
寝る前にナプラやモルトベーネのヘアマスクを使用することで、髪に必要な栄養を補給し、翌朝のスタイリングがしやすくなります。特にダメージヘアには、集中補修効果のある製品を選ぶと効果的です。
3. ヘアオイルで髪を保護
軽めのヘアオイルを髪全体に馴染ませておくことで、髪の毛が乾燥するのを防ぎ、翌朝のセットが容易になります。ミルボンのヘアオイルは、髪に自然なツヤを与えながら保湿効果も高いためおすすめです。
4. 編み込みやポニーテールでスタイルをキープ
寝る前に軽くヘアゴムを使ってポニーテールや三つ編みにすることで、朝のスタイリング時間を短縮できます。きつすぎないように気を付け、髪への負担を軽減しましょう。
5. ヘアピンやバレッタで固定
髪がバラバラにならないように、ヘアピンやバレッタを使って髪を固定します。特に顔周りやトップ部分を軽くまとめることで、自然なスタイルを朝起きたときから維持することができます。
6. 湿度管理と寝室の環境整備
寝室の湿度を適切に保つことで、髪の乾燥を防ぎ、翌朝のセットがしやすくなります。加湿器を使用する場合は、シャープの製品がおすすめです。また、寝室の温度管理も重要で、過度な乾燥を避けるよう心掛けましょう。
以上の方法を実践することで、寝る前から翌朝まで髪をしっかりとケアし、簡単かつ美しくスタイリングをキープすることができます。毎日の習慣として取り入れ、理想的なヘアスタイルを維持しましょう。
まとめ
ヘアスタイリングの持ちを良くするためには、基本的なヘアケアの知識に加え、適切なシャンプー選びや効果的なドライ方法、スタイリング剤の正しい使い方が不可欠です。さらに、ヘアスプレーの活用や寝る前のケアを取り入れることで、スタイルを長時間キープできます。これらの裏ワザを実践することで、毎朝のセットが劇的に楽になり、理想のヘアスタイルを維持しやすくなります。日々のケアにぜひ取り入れて、快適な毎日を送りましょう。
本記事は、30年以上の豊富な経験を持つ美容師であり、全国にサロンを展開する経営者、高橋正和氏の監修のもと作成されました。
専門知識と実践経験に基づき、正確かつ実用的な情報を提供することを目指しています。
監修 | |
 | 高橋正和（美容師／サロン経営者） |
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